孩子长大了,为什么越来越不愿意和父母讲心里话?这对父女的谈心或许可以给家长们一些启迪。@池允熙与爸爸
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核心摘要
这段父女谈心内容,拆解孩子不愿和父母说心里话的原因,为家长提供实用沟通参考。
可执行建议
- 家长和孩子沟通要遵守不打断、不评判、不比较三个原则,先听完孩子的话再回应
- 若发现孩子不愿主动交流,可自查三个问题:有没有听完孩子的话、有没有听完再回应、有没有让孩子觉得说出来是安全的,沟通放缓节奏先接住孩子情绪
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爸爸问你一个很多家长都想知道的问题啊。 什么问题? 就是为什么孩子越来越大,就越来越不愿意跟父母说心里话? 不听?我……你不知道要回的。 好,那我说了,你不要觉得我在指责你。 不指责你,说。 嗯,好。那第一个原因就是,说了你们不听。 不听?我们怎么会不听呢? 你们不是听,你们是准备回答。 准备回答那是什么意思? 我说一件事,你还没听完就开始教我怎么做,给我讲道理。比如说我说今天跟同学吵架了,你马上就说要大度一点,你要跟人家好好说。我不是不知道要大度,我只是想说一说而已。 第二个原因,说了你们就评判。我说我不喜欢数学,你会说数学很重要,你要去喜欢它。我说我不想上学,你说怎么能不上学呢?你们总是第一时间告诉我,这事是对还是错,该还是不该。但我们不是来要答案的,我们是想要被理解的。 那你们需要什么? 我们需要你们先说“我知道”,先接住再说话,先听再回应。 第三个原因,说了你们就翻旧账。什么叫翻旧账?比如说我今天作业没有写完,然后你就说你上次的也没写完。我说这次跟同学闹矛盾了,你说你上次也跟同学闹了。你们把每一次错误都连在一起,我们就会觉得说了不仅没用,还会被数落,那这样不如不说。 但孩子总是犯同样的错误,也不能提醒吗? 可以提醒,但你不要说“你每一次都这样”,你要说“我们上次讨论过这个问题,还记得吗?”翻旧账是翻旧账,提醒是提醒,是不一样的。 嗯,那父母应该怎么做呢?我教你几个点,你能做到吗? 哦,那你说嘛。 第一点,不打断。让我们把话说完,不要说到一半,你们就开始讲道理。 第二点,不评判。先说“我听到了”,再问“你要我怎么做呢?”有时候我们只想说一说,不需要你解决,你说“嗯”就够了。 还有,不比较。不要说你看人家谁谁谁,你一拿我们跟别人比较,我们就觉得在你们眼里我们不够好。你可以鼓励我们,但不要用别人来衬托我们的不好。 如果你觉得孩子越来越不跟你说话了,你可以问自己这三个问题:一、我有没有先听完孩子的话?二、我有没有听完了之后再说?三、我有没有让他觉得说出来是安全的? 不是孩子不说了,是你们太着急了,慢一点,听完,先接住再说话。